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《支付宝》关于抱头式仰卧起坐对身体有伤害吗？

2024-06-30 06:15:05 来源：未知编辑：麻小

很多人锻炼的时候喜欢在铁架子固定住自己的脚，然后进行抱头式仰卧起坐，确实是有少量锻炼腹肌的作用，但是却更容易引起运动损伤，因为你让脊椎频繁的承受外力，而且还是压力比较大的外力，脊椎就容易出问题！

题目：以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是？

正确答案：容易引发运动损伤

《支付宝》蚂蚁庄园小鸡课堂每日问答（每日更新）

《支付宝》关于抱头式仰卧起坐对身体有伤害吗？

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类型：金融理财
版本：10.3.0
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